Ментальне здоров’я – це не просто відсутність проблем, а цінний ресурс, що допомагає нам жити повноцінно, пристосовуватися до змін та відновлюватися після труднощів. В умовах війни піклування про свій психологічний стан стає таким же життєво важливим, як і фізична безпека.

Україна робить важливі кроки у створенні дієвої системи підтримки ментального здоров’я, впроваджуючи її в різні сфери нашого життя. Ключовим елементом цього процесу є формування нової культури, де увага до власного емоційного стану стає звичною частиною нашого щоденного життя.

👉 Дізнайтеся більше про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативу, спрямовану на розбудову якісної системи психосоціальної підтримки та популяризацію культури піклування про ментальне здоров’я:
🔗 https://howareu.com/

Подбайте про себе та своїх близьких!